איך אביזרי רטט עוזרים לטפל בכאבים ביחסים?
עודכן: 15 בנוב׳
שאלה
לימור שלום,
אני מטופלת אצל פיזיותרפיסטית לרצפת אגן עקב כאבים ביחסים, יובש וגרד שהופיעו אחרי לידת בני השני, והיא המליצה לי להשתמש באביזרי רטט. איך וכיצד זה יכול לתרום לנו?
תשובה
יקרה,
ראשית שולחת חיזוקים למסע הריפוי שאתם עוברים ומאחלת לכם שתחזרו לחוות מפגשי אהבה נעימים ומשמחים במהרה. אני מעריכה מאוד ששאלת את השאלה ושאת פתוחה ללמוד ולהתנסות בדברים חדשים.
רבים לא יודעים שבנוסף לעונג הרב שהם מעניקים, לאביזרי רטט יש גם תועלות רפואיות רבות, וביניהם היכולת לעזור להפחתת הכאב או האי נוחות בנרתיק בזמן מעשה האהבה. לפי החוקרת האלי ליברמן, אביזר הרטט הראשון הומצא כדי להרגיע כאבים אצל גברים ונשים שמאמצים מידי את שרירי גופם, ולאחר מכן התברר שאפשר להשתמש באביזרים אלו גם כדי להרגיע ולהפחית כאבי שרירים פנימיים בנרתיק האישה (גם הוא שריר).
לכאבים במעשה האהבה יכולים להיות מגוון עצום של צורות וסיבות. ייתכן שזו תחושת גרידה או שריפה שמתלווה לחבירה, זה יכול להרגיש כמו כאב עמוק ושרירי שמוקרן מרצפת האגן או אפילו להיות חוסר יכולת מוחלט של משהו להיכנס לנרתיק. כמספר הנשים כך מספר סוגי הכאבים, ולמרבה המזל, אביזרי רטט יכולים לעזור להקל על רבים מהם. במאמר הקרוב אפרט 5 סיבות ודרכים בהם שימוש באביזרי רטט יכול לעזור, ובסוף המאמר אתן הדרכה והכוונה כיצד להשתמש בהם להשגת מטרה זו.
1. אביזרי רטט יכולים להאריך את הנרתיק.
הנרתיק מגיב בהרבה מאוד דרכים כאשר רמת העוררות המינית בגוף האישה גבוהה. אחד הדברים המגניבים שהוא עושה זה להתארך. הנרתיק נמתח ואורכו גדל.
עובדה זו רלוונטית מאוד לחבירה מלווה בכאב מכיוון שזוגות רבים עוברים מ-0 לחבירה מלאה בלי הכנה מספקת ומתאימה לגוף. כלומר, הנרתיק עדיין לא התארך מספיק כדי להכיל פין או אביזר, מה שעלול להוביל לחבטות נוספות במבני האגן הרגישים ולפעמים גם בצוואר הרחם. במחקרים מדעיים נמצא ששימוש באביזרי רטט מגביר את העוררות ובכך הנרתיק מתארך. מכאן שאם את חווה סוג כזה של כאב זוהי אחת מהדרכים שכדאי לנסות ולבדוק.
2. אביזרי רטט מגבירים את הסיכה הטבעית.
סיבה מאוד שכיחה נוספת לכאב במהלך חבירה היא חוסר הפרשת חומר סיכה טבעי מספקת. בעוד בחברה שלנו עדיין רווח המיתוס שנרתיק מסוכך הוא מדד לרמת עוררות האישה, נרתיקים שונים בתקופות שונות חווים רמות שונות של שימון וסיכוך טבעי. חלק מהנשים יחוו במפגשי אהבה מסוימים הפרשת סיכוך מספקת בעוד חלק מהנשים יצטרכו סיוע חיצוני. ושתיהן בסדר גמור!
אחת הדרכים לגרום לגוף לייצר סיכוך היא שימוש באביזר רטט. בדומה להתארכות הנרתיק בתגובה לאביזר, רטט קשור לזרימה של עוררות ותנועתיות בגוף ובכך להגברת הפרשת חומר סיכה.
צריך לשים לב שיש כאלה שאביזר רטט עדיין לא יהיה מספיק, ובמקרה כזה לא לחשוש לקבל קצת עזרה מחומר סיכה איכותי גם לאביזר ולגם לגוף (בדומה למשחת ואהבתם).
משחת ואהבתם לסיכוך
מעצים את העונג המיני מסייע במקרה של יובש חלקי או מלא. תורם לשמירה על בריאות האיברים האינטימיים לאורך שנים. יעיל במיוחד במניעת כאבים או אי נעימות בחבירה וכן להקלה וריפוי תופעות גיל המעבר ואתרופיה נרתיקית.
ברישיון משרד הבריאות.
3. אביזרי רטט מגבירים את זרימת הדם בנרתיק.
הנה עוד דבר שקורה כאשר רמת העוררות והתנועתיות גבוהה: דפנות הנרתיק והפות מתמלאים בדם. לא מדובר בדם הווסת אלא בדם הממלא העטיפה הפנימית של הנרתיק מתוך הגוף. זרימת דם משופרת מסייעת לכל דבר, החל מהפרשת חומר סיכה מוגבר ועד רגישות רבה יותר לנפיחות בדגדגן וכמובן ליצירת ריפוד מספק לחבירה.
על פי סקירה מחקרית משנת 2018 שפורסמה בכתב העת Sexual and Relationship Therapy, עלייה זו בזרימת הדם עקב שימוש באביזר רטט "עשויה לסייע בהפחתת טונוס השרירים והגברת הרפיה." האמת היא שאת רוב היתרונות שאני מציינת כאן ניתן לייחס לזכות הגברת זרימת הדם בנרתיק ששימוש באביזר רטט עוזר לייצר.
4. אביזרי רטט עוזרים למתמודדות עם וולוודיניה.
וולודינה זה כאב כרוני סביב הפות, שהיא החלק החיצוני של איבר המין הנשי, מה שמכונה "שפתיים". לפי אותה סקירה משנת 2018, לחלק מהנשים שאובחנו עם וולוודיניה טיפול עם רטט עדין במפתח הפות סייע לטפל בכאבי השרירים ולהגביר את ההנאה המינית.
מענג כתם פז
מענג קלאסי בגודל מלא לגירוי מוגבר של נקודת ה-G וקבלת תחושת מלאות לאישה.
משמש גם כאביזר רפואי לעיסוי פנימי, לגירוי חיצוני של האזורים הארוגניים, ולמגוון אפשרויות הנאה בקיום יחסים.
5. אביזרי רטט עוזרות להפחית כאבי רצפת האגן.
נשים רבות מכווצות את את שרירי רצפת האגן (באופן מודע או לא מודע), מה שעלול להוביל לווגיניסמוס או להפרעת כאב/חבירה באגן. כשזה קורה, לא ניתן להכניס שום דבר לתוך הנרתיק ללא כאב רציני. כל ההשפעות של רטט בנרתיק - ההתארכות, השימון וההרפיה - גם עוזרות לנשים להרפות את שרירי רצפת האגן שלהם. ההרפיה הזו יוצרת מרחב למשחק מיני, כולל חבירה.
פיזיותרפיסטיות לרצפת אגן רבות משתמשות עם מאמני נרתיק ללימוד ההרפיה. חלק מאותם מאמנים רפואיים הם עם רטט. ואני פשוט ממליצה להשתמש באביזר עונג רוטט כדי להפיק חוויה תודעתית של עונג ולא של טיפול רפואי, וכך גם אפשר להשתמש באביזר לשם משחק, עונג ושעשוע בנוסף לתועלות הרפואיות שלו.
גם אחרי שקראת את כל זה, חשוב לי לשים לפני הכל שהמטרה היא לא אביזר הרטט, אלא הטיפול בכאב. כפי שאמרתי בהתחלה, כל גוף הוא שונה וכאבים יכולים להיגרם מהרבה דברים שונים. אבל אם את רואה את עצמך ואת הכאב שלך בכל אחד מהדברים שפירטתי, למה שלא תנסי להשתמש באביזרי רטט לטפל בכאבים ביחסים? וכמובן, אם יש כאב מתמשך שלא עובר עם ניסיונות טיפול עצמי, כדאי להיוועץ ברופאת נשים מומחית עריה, יהיה לה הרבה במה לעזור.
מאחלת לכם המשך חיי אהבה מלאים אהבה שמחה וקרבה,
לימור
המשיבה/הכותבת, לימור קליינמן, מייסדת ואהבתם®. יועצת מינית מוסמכת מאוניברסיטת בר-אילן, מדריכת כלות, מרצה ובלנית מתנדבת במקווה טהרה
נספחים :
שו"ת ומאמרים מאת הרב אברהם שמואל לקריאה ועיון המומלצים לקריאה בהקשר מאמר זה:
הרב רפי אוסטרוף - הוצאת זרע במסגרת חיי אישות (ביאה דרך איברים)
הרב אברהם שמואל - מכתב לבעל שאשתו סובלת מוגיניזמוס
הרב דוד סתיו והרב אברהם סתיו - יחסי אישות חלקיים
לימור קליינמן בשיתוף אנשי מקצוע - מה לעשות כשיש כאבים ביחסים?
לימור קליינמן - עשרה דברים שכדאי לדעת על חומרי סיכה.
דוד קליינמן - איך לגעת באישתך?
כתם פז
אביזר לשימוש חיצוני ו/או לשימוש פנימי נרתיקי. סליקון רפואי גמיש.
הספר "לעצמך - מיניות האישה"
מומלץ לכל אישה רווקה שמעוניינת ללמוד חיבור לגוף
למעוניינים להעמיק בנושא:
תוכנית ייעוץ מיני אונליין: "נשואים בתשוקה" עם דוד ולימור קליינמן, מייסדי "ואהבתם"
תוכנית בליווי אישי לזוגות שחפצים להגיע למיניות הרמונית ומלאת תשוקה, לחיות חיים אינטימיים מספקים ומוגשמים לתמיד
התוכנית כוללת:
שיעורים מקצועיים אונליין שמועברים ע"י דוד ולימור קליינמן, עם מצגות מעוצבות וברורות באיכות גבוהה.
תרגילים מפורטים ליישום כולל דפי הנחיה, תרשימים, טפסי מילוי, משחקים מקצועיים וקלפי שיחה/מגע זוגיים בליווי והנחיה אישית.
שידורים חיים המועברים ע"י דוד ולימור קליינמן באופן אנונימי ודיסקרטי לחלוטין ושם תינתן הכוונה ומענה לשאלותיכם הנשארות אנונימיות וקבלת פידבק והכוונה אישית לביצוע התרגילים.
לליווי אישי פרטני לאורך כל הדרך
*השיעורים והתוכנית כפופים לאתיקה המקצועית המחמירה של היועצים המיניים.
מבוא למיניות האדם (לימור)
מהם הגורמים המעצבים את מיניות האדם? איך פועל מעגל התגובה המינית הגברי והנשי? מהם הגורמים המשפיעים על המוטיבציה של האדם לקיום יחסים בזוגיות ארוכת טווח? מהי מיניות שלמה בנישואים וכיצד מגיעים אליה?
עונג אורגזמה ואורגזמיות (לימור)
מהי אורגזמה? מה ההבדל בין אורגזמה ואורגזמיות? האם ניתן להפריד בין אורגזמה ושפיכה וכיצד? כיצד אישה מגיעה לאורגזמה? מהי שפיכה נשית? מהם הנקודות המסתוריות אצל הגבר והאישה שמחוללים את האורגזמיות בגוף? מהי חשיבות האורגזמה ומה עושים כשהיא לא מושגת?
גבריות ומיניות הגבר (דוד)
מהם הגורמים המשפיעים על מיניות הגבר? כיצד פועל מעגל התגובה המינית הגברי? מיתוסים על מיניות גברית מול מציאות. עונג גברי - עשי ואל תעשי. איך לענג אישה? מה חשוב שנשים ידעו על גברים. מושגי יסוד בשפיכה וזרע.
מיניות מציאותית בעולם עמוס (לימור)
מה קורה כשלאי האהבה שלנו מצטרפים מטלות החיים, קריירה, פרנסה, ילדים ושאר אחראיות. איך ההצפה משפיע על המיניות שלנו ואיך פותרים את זה? כיצד מצליחים לקיים בחיינו שני מצבים זה לצד זה: ראש עמוס במחשבות (DOING) וגוף משוחרר ונוכח בתוך החושים (BEING)? ואיך עוברים בקלות בין שני המצבים בלי לוותר על אף אחד מהם בחיים שלנו?
אתגרים במיניות ופתרונם (לימור)
נלמד על רשימת האתגרים הנפוצים במיניות ארוכת טווח וכיצד פותרים אותם. הפרעות ממושכות בחשק המיני אצל האישה/הגבר, פרה-אורגזמה, קושי לחוות אורגזמה, קושי להשתחרר מינית, כאבים ביחסי אישות, פערים בחשק וברצונות המיניים, חוסר בתפקוד המיני, השתנות הגוף סביב הריון ולידה ולקראת גיל המעבר.
גיוון והתחדשות (לימור)
האם אנחנו באמת זקוקים לגיוון והתחדשות אם טוב לנו ככה? למה גיוון והתחדשות חשובה בזוגיות ארוכת טווח? אילו אפשרויות קיימות לגיוון המיניות? איזה תנוחות קיימות? איך בוחרים? איך מיישמים? איזה פנטזיות אפשר לממש ואיך עושים את זה? ומה עושים כשרוצים להתנסות במשהו אבל לא מצליחים להתגבר על הפחד?
עונג גברי (דוד)
כל מה שצריך לדעת על שפיכה גברית. דרכים להשגת שליטה על השפיכה. פתרון אתגרי שפיכה מוקדמת, שפיכה מהירה, שפיכה מעוכבת, חרדת ביצוע. הדרכים לעונג גברי שלא מדברים עליהם. איך לענג גבר. דרכי התמודדות התגדויות גברים במיניות זוגית.
מפגש סיכום והגשמה זוגית (לימור)
איך מטמיעים את מה שלמדנו והתנסנו בו בתוכנית לתוך השגרה הזוגית שלנו בעצמנו ללא ליווי? כיצד לקחת את כל מה שלמדנו וליישם זאת בהגשמת כל המטרות הזוגיות שלנו כדי לחיות חיים מוגשמים ומלאי סיפוק בכל מישורי החיים. בקריירה, בפרנסה, בהורות, בהגשמה האישית ובשאר החלומות והשאיפות שלנו.
_gif.gif)
